2023年5月19日，上午高北十六创意园区迎来一场关于心理的电影赏析。本次活动由南山团区委主办，深圳市南山区惠民综合服务社承办。本次活动主要以电影为载体，描绘了人的喜怒哀乐等情绪，共吸引三十多名青年参与活动。
本次赏析《头脑特工队》，电影以小女孩莱利为主角，讲述了他脑内几种情绪带给她的不同影响以及意义。由心理咨询师带领大家对电影角色以及镜头语言进行分析。活动现场五个小分队，分为喜怒哀乐忧五个小组，通过现场演练，带领大家了解每个情绪存在的意义以及影响，尤其是愤怒和忧伤的情绪。让大家深刻认识到每一种情绪都是有用的，快乐有时并非最重要的，必要的悲伤更能让人成长。
活动现场有不少小伙伴分享：一直以来我们都希望永远快乐，也一直被教育要积极向上，常常忽视或者逃避负面的情绪。通过这场电影，学习到了人的情绪本来就是多面的，无论是快乐还是愤怒、厌恶，都是我们日常生活中正常情绪的一部分。不应该是逃避与抵抗，因为逃避与抵抗并不会让情绪消失，我们要做的是接纳与放下，学会接纳悲伤、接纳愤怒、接纳不安，承认它们的存在，允许自己有这些情绪，告诉自己不用永远开心，悲伤也是被允许的。
“心之光影”电影与心理解读沙龙活动不仅丰富高新园青年的文化生活，还能让参与者通过电影里包含的心理线索来深入解读电影，同时透过电影内容来普及心理知识，进行心理疏导。后期还将会继续开展电影沙龙，以轻松愉快氛围提供心理支持。
