冬日暖阳，梅京社区出落了一群美人“瑜”

冬日暖阳，梅京社区出落了一群美人“瑜”

    2016年1月6日上午9:30~10:30，以“体验瑜伽，享受幸福”为主题的妇女瑜伽兴趣小组最后一节在梅山苑二期六栋负一楼举行。

    活动当天，由中心社工带领组员学习瑜伽的基本动作，带领组员在体验中学习瑜伽呼吸法。活动中，宋社工分享了瑜伽保健方面的心得。针对最后一节活动，组员彼此分享了参与其中的感受，并结合自身实际情况，提出了建设性的意见。

    此次活动，效果良好，搭建了具有瑜伽兴趣爱好的妇女们之间沟通交流的平台，满足了她们的实际需求。