2017年11月23日,第一节残友情绪管理小组在福田职康拉开序幕。
残友情绪管理小组在职康开展共计6节课,共有20名残友及家属参加。本小组活动由福田街道办事处主办、南山区惠民综合服务社协办,在福田职康中心开展,邀请了惠民综合服务社的资深心理咨询师李吉颖为残友及家属们进行心理疏导服务。
一、第一节·相见欢
第一节课,李老师与小组成员们相互认识并熟悉,共同制定了小组规则,在短时间内迅速熟络起来。大家轻松得畅聊,李老师称情绪管理小组也是“开心课”,组员给李老师起了个亲切的外号“开心果”。
二、第二~五节·感恩与快乐围绕着你我他
在第二至第五节课,李老师用各种方法及理念激发残友表达的愿望,引导他们分享自己开心的事儿,挖掘他们的能力,让他们学会向家人、朋友表达感谢、感恩之情。
1、每个人在纸上描出自己的手,并在手上画任何物品,心中所想,纸上所呈
大家分享自己的画,李老师引导残友说出画纸上手中所掌握的是什么,如何实现它。
2、老师引导残友分享自己喜欢的一张照片,并说出照片中的故事
3、组员回顾自遇到的快乐的事儿,每个人都笑得跟花儿一样灿烂
4、组员分享自己喜欢的一首歌,并向大家演唱这首歌,快乐的歌声洋溢在职康!
三、第六节·小组结课
伴随着笑声,伴随着不舍,情绪管理小组来到了最后一节课。
工作人员还贴心得给组员准备了零食,让大家边吃边聊。
以抽签的形式决定顺序,组员们回顾前五节活动的精彩瞬间,大家沉浸在感动中。
组员述说这么多年照顾患有精神残疾的女儿的艰辛,高度赞扬了各位家属的付出,也不停得感谢老师、肯定康复师的工作,言语中一度哽咽,让人心里很暖。
师分发结课纪念品给组员,大家心里都暖洋洋的!
在欢笑中,不舍中,情绪管理小组落下了帷幕。工作人员向组员们送上了最真挚的元旦祝福,并希望所有组员在以后的生活中,学会更好地应对不良情绪,成为自己情绪的主人!